Todo final e início de ano é um tempo de reflexão, e é interessante observar como o ser humano gosta de começar novos ciclos, talvez porque essa sensação de recomeço gera uma motivação diante da oportunidade que tem de melhorar, evoluir, acertar, progredir…
Progresso! É sobre isso que quero tratar nesse post, de uma forma bem abrangente, para que seja útil não somente na sua vida profissional, mas em todas as áreas. Quero que você pare e reflita um pouco a respeito de onde você está progredindo, em que você tem se preocupado mais em progredir, e qual o foco atual do seu progresso.
O que é progresso?
Vamos primeiro para o significado dessa palavra. O que quer dizer progresso?
Definição:
- Movimento para frente, avanço;
- Desenvolvimento;
- Aperfeiçoamento.
Desde que fomos gerados estamos em constante progresso, isto é, estamos nos desenvolvendo, estamos crescendo e isso é natural.
Naturalmente as experiências de vida trazem um nível de progresso para nós.
Progredir está no coração do homem, porque progredir é uma exigência colocada para todos nós desde a infância.
E isso começa cedo…
Desde pequenos somos cobrados por nossos pais para melhorarmos em tudo, de andar até comer sozinho.
E assim vamos desenvolvendo nosso caráter, vamos aperfeiçoando nossas habilidades e tudo isso é o que? PROGRESSO.
Os anos vão passando e o progresso vem caminhando conosco, e vamos sendo cada vez mais cobrados, afinal, essa cobrança já faz parte do nosso interior, a sociedade, o sistema nos cobram constantemente esse progresso.
Progresso e as mudanças de foco
Mas você já parou para pensar que quanto mais crescemos mais a direção do progresso muda?
Sabe por que? Porque sempre estamos mudando as coisas para as quais damos mais atenção.
E conforme mudamos essa direção, acabamos regredindo em determinadas coisas e progredindo em outras.
Veja só:
Quando eu era criança, minha vontade era progredir no futebol. Passava horas jogando bola sozinho no quintal, treinando dribles novos, chutes certeiros, tudo para progredir e poder me sair bem quando estivesse em campo. Mas conforme fui crescendo, minha atenção foi se voltando para outras coisas, e aquele que era o meu desejo de progresso hoje não é mais. Isso é fato, hoje quase passo vergonha em campo.
Portanto, perceba que quando você tira sua atenção de algo, você em um certo nível regride naquilo. Eu tirei minha atenção do futebol, mudei o foco do meu progresso, e regredi no futebol.
E é assim em todas as áreas da nossa vida, vamos crescendo e nós vamos decidindo onde queremos progredir, ou seja em qual direção vamos focar nosso progresso.
Portanto é você quem decide onde quer que o progresso aconteça na sua vida.
É você que escolhe! E é você que define o nível de progresso que você quer atingir.
Grave algo: O progresso está diretamente ligado ao quanto você coloca de atenção e força na realização de algo.
Obstáculos ao progresso
Mas é claro, o progresso como toda caminhada tem obstáculos. Podemos listar aqui alguns obstáculos que você deve tomar cuidado:
- Medo
- Palavras contrárias
- Falta de foco
- Procrastinação
- E aqui você pode completar aqui com o que tem sido obstáculo pra você.
É importante que você os conheça e aprenda a lidar com eles e superá-los.
O progresso é o que entusiasma uma pessoa
Uma psicóloga pós-graduada em Stanford e professora em Harvard fez uma pesquisa com 240 funcionários de 7 grandes empresas. Cada um tinha a missão de escrever seus sentimentos e experiências em diários, e com mais de 12 mil diários ela pode tirar uma conclusão.
O que mais motivava as pessoas a trabalharem, a produzirem, a serem criativas no trabalho, era é a sensação de progresso individual obtida no dia a dia.
Nas pequenas conquistas, no fato de sentirem que estão aprendendo, descobrindo soluções e superando obstáculos.
Olha que interessante, essa pesquisa revelou então que o progresso é o que entusiasma uma pessoa.
Meça seu progresso
Comece então a medir seu progresso, a buscar isso.
Quero ensinar um pequeno exercício bem objetivo que pode te ajudar a medir seu progresso:
- Registre seus principais desafios e dedique um tempo para pensar sobre “como vai fazer para solucioná-los”.
- Depois de sete dias, volte às suas anotações e avalie a sua performance.
- Em que você foi bem?
- Em quais desafios você falhou?
- Se tivesse o mesmo desafio pela frente, o que você faria de diferente?
Parece simples e é. E eu garanto que a sensação de progresso irá contribuir muito para sua vida.
Progrida em 2012!
Muitos são os interessados no seu progresso: Deus, sua família, seus amigos e parceiros de trabalho, mas você deve ser o grande interessado nisso.
Que este ano de 2012 você pode progredir e colocar sua atenção no que realmente vale a pena.
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